Meine Aufgabe sehe ich darin, Entspannung Suchenden  als Starthelfer und Begleiter auf dem Weg zu einer entspannteren Lebensführung zur Seite zu stehen. Durch Anwendung und Vermittlung verschiedener Methoden zur Förderung der eigenen Regenerationskräfte sollen meine Klienten wieder lernen können, sich selbst intensiver wahrzunehmen, dem Stress und seinen Auswirkungen vorzubeugen und so mit vermehrter Freude, Lebenslust und aktivem Herangehen den täglichen Anforderungen des Lebens zu begegnen.

Diese Ziele verfolgen wir gemeinsam durch Gespräch, Klangmassage nach Peter Hess, geführte Meditationen, progressive Muskelrelaxation, Psychogymnastik und allen entspannungsfördernden Maßnahmen, die unsere Kreativität hervorbringt, denn jeder Stressgeplagte hat, mehr oder weniger bewusst, bereits ein Repertoire an Methoden für sich selbst entwickelt, die vielleicht nur stärker bewusst gemacht und etwas ausgefeilt werden brauchen. Die Entwicklung von Eigenverantwortlichkeit für das persönliche Wohlbefinden ist mir ein wichtiges Anliegen.